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♠ 쉼터방256

[스크랩] 침실에서 부엌까지 집안 청소 대작전 ‘먹는 것으로 청소한다!’ 소금이나 베이킹소다 등 생활 속 천연 재료만으로도 집안을 반짝반짝 윤이 나게 할 수 있다. 항상 깨끗하고 상쾌한 집안을 유지하게 하는 재료의 특성과 효과를 전한다. 화학 세제보다 더 잘 닦이고, 우리 몸에 안전하고, 환경까지 생각하는 천연 세제.. 2012. 2. 6.
건망증과 치매 시리즈 건망증과 치매 시리즈 ▨ 건망증 선생님 1 고등학교 선생님 한 분이 건망증이 무척 심했다. 그 선생님은 교실에 들어서서야 출석부를 깜빡 잊고 안 가지고 온 것을 알았다. 선생님은 반장을 찾았다. "반장, 교무실에 가서 출석부 좀 가져와." 반장은 교무실로 갔고 교실을 한번 둘러.. 2012. 2. 1.
[스크랩] 좋은 등산 나쁜 등산 여가와 운동을 겸하기 위해, 건강을 위해 등산하는 분들 많다. 하지만 등산이 모든 사람에게 좋은 건 아니다. 무릎관절이 약하다면 오히려 등산으로 건강을 해칠 수 있다. 등산, 무릎이 안 좋은 사람에게는 독! 원래 건강에 좋은 운동 중 하나로 알려진 등산. 등산은 허리나 다리의 .. 2012. 1. 28.
갈비찜 모처럼 가족들이 모이는 자리에 음식으로 힘을 좀 주고 싶다면 갈비찜,잡채를 만들지 않을까요? 비싼 갈비를? 하시는 분은 돼지갈비를 사서 생강을 넣고 만드시면 소갈비는 맛이 조금 다르지만 이 또한 맛있는 돼지갈비찜이 될겁니다. 갈비찜의 완전정복 갈비 2근를 일단 찬물에 3.. 2012. 1. 28.

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