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♠ 쉼터방/맛거리73

[스크랩] 맛있는 떡볶이 만들기 ★ 기본 떡볶이 ★ 재료 가래떡,마늘,양파, 파, 그외에 자신이 좋아하는 야채 식성대로, 고추장, 설탕 만드는 방법 1. 상태좋은 떡을 준비한다. 2. 떡을 준비했으면 다음은 당연히 양념장. 3. 프라이팬에다가 양파를 넣고 살짝 볶아준다. 자기가 좋아하는 야채를 준비한 사람들은 양파를 살짝 볶고 난후에.. 2009. 12. 12.
[스크랩] 계란 롤샌드위치 계란 롤샌드위치 [재 료] 식빵 7~8개정도, 계란 5개, 사과 반개, 마요네즈 듬뿍, 소금, 후춧가루 적당히, 식빵에 바를 마요네즈 또는 버터 조금 [옵 션] 햄, 딸기잼, 머스타드, 피클, 오이, 찐감자 등 [롤샌드위치 만들기] 1. 우선 계란에 구멍을 뽕 뚫어주고 찜기에 세워 15분간 쪄 주세요. 잘 쪄진 계란은 찬.. 2009. 12. 12.
[스크랩] 완전 밥도둑! 고구마순 고등어조림☆о³°´″ 완전 밥도둑! 고구마순 고등어조림☆о³°´″ 연두빛색 고운 고구마순입니다. 여름과 가을이 제철인 고구마순은 질긴 겉껍질을 벗겨내면 부드러운 속줄기가 나오는데 주로 볶아먹거나 데쳐서 무쳐먹는답니다. 식이섬유가 많아 변비와 비만예방에 좋고 우유보다 칼슘과 칼륨함량도 많답니다. 게다.. 2009. 12. 12.
[스크랩] 김장김치를 이용한 고기양념보쌈 김장김치를 이용한 고기양념보쌈 ◆김장김치를 2시간정도 물에 담가놓고 양념을 깨끗이 씻어내요 ◆양념장: 고추장,간장,마늘,후추,설탕,파 < ◆ 돼지고기는 비개가 별로 없는 목살이 좋아요. 저는 따로 구입을 한하고 냉장고에 있는 오겹살을 이용했답니다. ◆ 짠기와 양념을 뺀 김치는 꼭짜서 윗부.. 2009. 12. 12.

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